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많은 금단 증상

 

오늘, 우리는 2015 세계 금연의 날을 축하합니다.하지만 하루 동안 담배를 피우는 사람은 몇 명이나됩니까? (에드, 너야?)
올해의 주제가 "담배 제품의 불법 거래 중지"라는 주제로 세계 보건기구 (WHO)는 국가들이 담배 제품의 불법 거래를 종식시키기 위해 함께 노력할 것을 촉구하고있다. 그 시장은 담배 10 개 중 1 개가 차지하는 비중이 크다. 전 세계적으로 소비되었습니다. 그것은 고소득 국가와 제 3 세계 국가 모두에서 문제입니다.
흡연자가 과민 반응, 좌절감, 분노, 불안, 식욕 증가 및 집중력 저하 등의 금단 증상에 대처해야하는 것처럼 불법이든 아니든 금연은 매우 어려운 여정이 될 수 있습니다.
"대부분의 흡연자들은 자신의 욕구를 통제 할 수 없다. 금연은 심리적, 생리 학적 측면 모두에서 어려움을 겪는 과정이며 때로는 금연하기가 쉽지만 지속하기는 어렵다.
"흡연자들은 니코틴 중독이 의학적 상태임을 이해할 필요가 있으며 담배 의존성을 성공적으로 극복하기 위해서는 의사와 이야기해야한다"고 말라야 대학의 정신과 의사이자 니코틴 전문가 인 Amer Siddiq Amer Nordin 박사는 말했다.
그는 최근 존슨 앤 존슨 (Johnson & Johnson)의 "Do Something Amazing"캠페인을 통해 흡연자들이 달성 가능한 목표를 설정함으로써 담배 꽁초를 걷어 치도록 촉구했습니다.
Dr. Amer의 동료 인 Universiti Malaya 부교수이자 호흡기 의사 인 Helmy Haja Mydin 박사는 "담배 업계는 수익성이 뛰어나므로 2013 년 상위 6 개 회사의 이익이 말레이시아의 국내 총생산 (GDP)보다 뛰어났습니다.
우리는 흡연자가 어디에서 도움을 얻을 수 있는지를 항상 알고 있다고 생각하지만 실제로 그렇게 쉽지는 않습니다. "말라야 대학교의 정신과 의사이자 니코틴 전문가 인 Amer Siddiq Amer Nordin 박사는 말했다 : 사진 : The Star / YAP CHEE HONG
"흡연은 매우 위험하고 치명적인 중독이지만, 남성의 65 %는 가정 용품보다는 담배에 돈을 쓰는 것을 선호한다. 정부는 담배 관련 의료 비용 측면에서 허혈성 심장 질환을 치료하기 위해 거의 4 백만 링깃 (2010 년 통계치)을 소비했다 , 폐암 및 만성 폐쇄성기도 질환 "이라고 밝혔다.
2011 년 말레이시아에서 실시 된 세계 성인 담배 조사에 따르면 현재 남성의 43.9 %, 여성의 1 %, 전체 말레이시아의 23.1 %가 담배를 피 웠습니다. 그만두는 성공은 단지 18 %입니다.
Helmy 박사는 "여성들이 건강 관리에 대해 더 잘 알고 있기 때문에 여성 흡연의 빈도는 낮다. 남성의 경우 듣지 않는 사나이 다"라고 말했다.
세계 보건기구 (WHO)에 따르면 담배 전염병은 전 세계적으로 가장 큰 공중 보건 위협 중 하나이며 연간 약 6 백만 명이 사망합니다.
5 백만 명이 넘는 사람들이 담배를 직접 사용 한 결과이며, 60 만 명이 비 흡연자가 간접 흡연에 노출 된 결과입니다.
약 10 명 중 1 명이 담배를 피우며 약 6 명이 사망하고 현재 절반 이상의 사용자가 담배 관련 질병으로 사망합니다.
연구에 따르면 담배 사용의 특정 건강 위험을 이해하는 사람은 거의 없습니다. 예를 들어 중국에서 실시한 2009 년 설문 조사에 따르면 흡연자 중 38 %만이 관상 동맥성 심장 질환을 유발한다는 사실을 알았고 27 %만이 뇌졸중을 유발한다는 사실을 알고있었습니다.
담배의 위험성을 알고있는 흡연자들 중 대부분은 금연하기를 원하지만 어디로 가야할지 모릅니다.
상담과 약물 치료는 흡연자가 금연하려고하는 기회를 두 배 이상 늘릴 수 있습니다.
Amer 박사는 "우리는 거부당하는 사람들을 도와야하므로 인식이 중요하며 정신 건강 문제를 유발할 수 있으며 항상 도움을받을 곳을 알고 있다고 생각하지만 실제로 그렇게 쉽지는 않습니다.
"당신은 모든 종류의 치료를받을 수 있지만 변화를 기꺼이해야합니다. 그렇지 않으면 무의미합니다. 재발은 흔한 일이므로, 확신을 통해 스스로 동기를 부여해야합니다. 어둠에 비난하지 마십시오. 촛불을하고 무언가를하십시오. "라고 아시아 축구 연맹 (Asian Football Conederation)의 사회 책임 단위 인 안나투 라이 랑 가나 탄 (Annathurai Ranganathan) 박사가 말했다.
Universiti Malaya 부교수이자 호흡 의사 Dr. Helmy Haja Mydin.
흡연과 축구
축구 선수들에 의한 흡연시, 그는 유일한 흡연 운동가로 축구 선수를 표시하는 것은 불공평하다고 말했다.
"모든 스포츠 종목에는 흡연자가 있지만 프로 축구 선수의 경우 그 수당이 높기 때문에 체력과 체력이 매우 중요하기 때문에 실제로 숫자는 적습니다. 놀랄만 한 상황은 아닙니다. 선수는 자신을 돌봐야한다 "고 말했다.
흡연은 축구 선수들 사이에서 흔히 볼 수 있으며 심지어 라이오넬 메시, 마리오 발로 텔리, 웨슬리 스나이더, 웨인 루니 등 세계 최고의 선수들까지 조명을 받았다.
지난해 11 월, 말레이시아의 공격수 Safee Sali는 싱가포르의 그룹 단계에서 연기가났다....